Ernährung

Vegetarische Küche Trotz Lokal-Schließungen: Veggie behauptet sich

Die ein oder andere Restaurant-Schließung hat Fans von vegetarischem Essen aufgeschreckt. Ist der Veggie-Trend etwa passé? Eher im Gegenteil. Doch: Für alle ist es gerade schwierig.

Abnehmen leicht gemacht: Wie effektiv sind Diät Shakes?

Abnehmen ist ein Ziel, das viele Menschen verfolgen, doch der Weg dorthin kann oft mühsam und zeitaufwendig sein. Diät Shakes gelten als eine praktische und schnelle Methode, um Gewicht zu verlieren, da sie Mahlzeiten ersetzen und die Kalorienaufnahme kontrollieren. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf Diät Shakes, beleuchten ihre Vorteile und Nachteile und geben Tipps, wie sie effektiv eingesetzt werden können.

Genießen statt überfuttern Weihnachtsessen: 3 Tipps für ein besseres Bauchgefühl

Stollen, Entenkeule mit Rotkohl - und zwischendurch viel Gebäck: Weihnachten ist eine einzige Schlemmerei, die oft leider schwer im Magen liegt. Was unserer Verdauung an den Festtagen guttut.

Kommentar Lebensmittelversorgung – Sind bald die Regale leer?

Zu Weihnachten treffen sich die Familien, die Tische sind festlich geschmückt, aus den Küchen werden feine Speisen serviert. Doch jetzt im Vorfeld dieses Festes macht eine Pressemeldung selbst hartgesottene Mitbürger sprachlos. Steffen Greubel, Chef des Handelsgiganten Metro, sprach wegen der Versorgung mit Lebensmitteln eine deutliche Warnung aus. Nach Greubels Worten stellt in naher Zukunft nicht mehr der Preis für Lebensmittel das Problem dar, sondern deren Verfügbarkeit!

Abnehmen leichter gemacht Gewichtsverlust nur durch Sport – kann das klappen?

Der Schweiß läuft, der Körper wird ordentlich herausgefordert: Beim Sport schmelzen die Kalorien regelrecht dahin, oder? Ganz so einfach ist es mit dem Abnehmen leider nicht.

Süßstoffe und Aromen Trendige Wasserzusätze: Vorsicht vor Gewöhnungseffekt

Pures Wasser schmeckt alles andere als aufregend. Sirups, Brausedrops und Pulver geben Geschmack - und werden in den sozialen Medien eifrig beworben. Verbraucherschützer sehen die Produkte kritisch.

Kinderernährung Studie: Schon Kleinkinder essen zu süß und ungesund

Hier eine Pizza, da ein Eis - statt Obst und Gemüse. Die Ernährung vieler Kinder weicht einer Analyse zufolge teils deutlich von den Empfehlungen ab. Das kann fatale Folgen haben, warnen Fachleute.

Nach Prüfung der Verbraucherzentrale Nahrungsergänzungsmittel für Kinder: Meist zu hoch dosiert

Jedes zehnte Kind bekommt täglich Nahrungsergänzungsmittel oder mit Vitaminen und Mineralstoffen angereicherte Lebensmittel. Die Verbraucherzentrale NRW hat 33 Mittel geprüft.

Futter für die Darmbakterien Genug Ballaststoffe essen: Mit diesen 3 Tipps klappt’s

Ballaststoffe kann unser Dünndarm nicht verdauen. Das heißt aber keinesfalls, dass sie unserem Körper nichts bringen - im Gegenteil. So baut man sie in den Speiseplan ein.

Macarons und Co. Tschüss Nachtisch, Hallo Luxusdessert

Typische Nachspeisen waren einst Milchreis oder Pudding. Heute sind anspruchsvollere Desserts angesagt. Kinder sprechen etwa über ihre Lieblings-Macarons oder Pavlova. Zeit für eine Nasch-Recherche.

Viel Zucker in Limo und Cola Süßgetränke: Was, wenn das Kind Wasser langweilig findet?

Kinder sollten in erster Linie Wasser und ungesüßte Tees trinken. Das besagen die Empfehlungen. Ihr Kind sagt bloß: «Wasser ist öde!» - und verlangt Saft oder Softdrinks? Zwei Expertinnen geben Tipps.

Resistente Stärke Warum unser Darm Nudeln von gestern liebt

Sie soll beim Abnehmen helfen und richtig gut für den Darm sein: Haben Sie schon von resistenter Stärke gehört, die sich in abgekühlten Nudeln und Kartoffeln bildet? Was die kann - und was nicht.

Landesinitiative Bewusste Kinderernährung Kinderkrippen in Biberach erneut als ernährungsbewusste Kitas ausgezeichnet

In den Kinderkrippen des Hospitals Mühlweg und Talfeld in Biberach wird bewusste Ernährung gelebt. Beide Kinderkrippen wurden mit der mittlerweile 2. Rezertifizierung erneut mit dem Zertifikat der Landesinitiative Bewusste Kinderernährung (BeKi) ausgezeichnet.

Immer mehr Menschen ergreifen aktiv Maßnahmen zum Schutz ihrer Gesundheit – auch in Friedrichshafen

Immer mehr Menschen engagieren sich aktiv für ihre Gesundheit. Dies ist nicht nur auf die zunehmende Sensibilisierung für Gesundheitsrisiken zurückzuführen, sondern auch auf ein wachsendes Bewusstsein für die positiven Auswirkungen eines gesunden Lebensstils. Auch Friedrichshafen, die Stadt am Bodensee, erlebt eine Bewegung, bei der persönliche Verantwortung und präventive Maßnahmen eine zentrale Rolle spielen.