Fasten liegt im Trend Fasten als Selbsttest und Reset-Schritt: «mal was aushalten»
Fasten war lange Zeit eng mit Religion verbunden. Wenn Menschen heute auf Süßigkeiten, Fleisch oder das Internet verzichten, geht es dabei auch um Gesundheit, den bewussten Verzicht auf Überkonsum, Achtsamkeit oder Selbstoptimierung.