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Wieviel Sport pro Woche ist genug? – So viel Bewegung braucht es wirklich, um gesund zu bleiben
Obwohl es seit Jahren einen Fitness-Hype in Deutschland gibt, treibt die Hälfte der Bevölkerung selten bis nie Sport. Und das hat Auswirkungen auf Körper und Gesundheitssystem. Doch wieviel Bewegung braucht es pro Woche? Dazu gibt es eine klare Richtlinie.


Zwischen Friedhöfen und Achterbahnen Lost Places TikToker und seine Leidenschaft zum Europa-Park
Der Trend um Lost Places steigt und steigt. Die einen erwarten Nervenkitzel, andere treibt die Neugier und das Besondere an. Alex Hilkenbach alias „Thrill Guy“ ist ein bekannter Park-Influencer und hat mit seinem Tipp zum geheimnisvollen Friedhof im Europa-Park auf TikTok Traumklicks erreicht. Was treibt den gebürtigen Sigmaringer an, kann er davon leben und was ist sein nächstes Projekt?


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