Wenn nicht jetzt, wann dann? Die positive Kraft des Yoga
Die Zeiten, in denen man sich bei dem Wort Yoga Menschen vorstellte, die in körperverrenkenden Übungen verharren, sind längst vorbei. Yoga ist weit mehr und umfasst verschiedene Formen. Wer in die Welt der Tiefenentspannung eintauchen möchte, kann das bei den Tuttlinger Spezialisten von „InBewegung“ tun. Aktuell starten neue Kurse.
Fitness-Apps entschlüsselt: Ein Leitfaden für Einsteiger
Fitness-Apps haben in den letzten Jahren stark an Beliebtheit gewonnen. Ihrer rasanten Weiterentwicklung ist es zu verdanken, dass sie mittlerweile eine Vielzahl von Funktionen und Trainingsmöglichkeiten beinhalten, die Sportler und jene, die es werden möchten, beim Erreichen ihrer Fitnessziele unterstützen. Man kann sie auch "digitale Helfer" nennen, die ihre Nutzer effektiv beim Training unterstützen können.
Entspannen im Weinberg Wein und Sekt beim Yoga-Kurs
Das Staatsweingut in Freiburg blickt auf eine über einhundertjährige Geschichte zurück - und öffnet sich aktuellen Trends. Im Weinberg gibt es regelmäßig Yoga-Kurse, bei denen Wein und Sekt des Hauses ausgeschenkt werden, wie der landeseigene Betrieb auf seiner Internetseite berichtet.
Unsere Tipps zum Wochenende Kneipentour in Konstanz, Outdoor-Alpaka-Yoga und „Glamourtainment“ in Tuttlingen
Einmal mitten auf einer Alpakaweide Yoga machen? Oder sich doch lieber bei einer Kneipentour durch Konstanz den Helm lackieren? An diesem Wochenende ist beides problemlos möglich. Und wer gänzlich unentschlossen ist und beidem nur wenig abgewinnen kann, für den könnte das verrückte Duo von Schwarzblond die passende Wochenendunterhaltung bieten.
Vhs Biberach: Yoga-Adventskalender wieder online
Biberach – Weihnachtsgeschenke einkaufen, Baum schmücken, Festessen vorbereiten: Die Adventszeit ist nicht immer nur besinnlich. Aus diesem Grund gibt es bei der vhs Biberach in diesem Jahr schon zum vierten Mal den Yoga-Adventskalender für gestresste Gemüter.
Fit, schön und happy mit Buti Yoga
Innere Ruhe, weniger Stress und eine super Figur: der Yoga-Boom hat mittlerweile die ganze Welt erreicht. Menschen finden zu sich und tun ihrem Körper bewusst etwas Gutes. Wem das bisher jedoch zu langweilig war, der kommt vielleicht jetzt – durch eine ganz neue Yoga-Variante – doch noch auf den Geschmack. Buti Yoga heißt der Geheimtipp unter den Yogis und soll so powervoll und effektiv wie ein Cardio-Training sein.
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