Immunsystem

Körper und Immunsystem für die kalte Jahreszeit stärken

Tipps vom Chefarzt der Inneren Medizin PD Dr. med. Heinz Linhart

Mit „Nordic Walking“ das Immunsystem stärken

Fröndenberg – Sport im Winter? Das kommt für viele nicht infrage. Temperaturen um den Gefrierpunkt, schlechte Sichtverhältnisse und Nässe lassen die eigene Motivation schwinden. Doch Achtung: Wer auf ausreichend Bewegung verzichtet, schwächt die eigene Gesundheit.

Die „Markdorfer Gesundheitswochen“ beginnen am 12. Oktober

Markdorf – Ein widerstandfähiges Immunsystem kann vor Viren und Bakterien schützen. Besonders durch das Corona-Virus (SARS-CoV2) ist es vor diesem Winter wichtiger denn je, seine Abwehrkräfte zu stärken. Die „Markdorfer Gesundheitswochen“ vom 12. bis 25. Oktober bieten eine große Vielfalt an Angeboten.

Herbstbeginn: Jetzt das Immunsystem fit machen

Ulm – Die große Sommerhitze ist vorbei, und mit dem Herbstanfang rückt die kalte Jahreszeit näher. Dann treten auch wieder vermehrt Atemwegsinfekte auf. „Mit einigen Tipps und Tricks kann man seinem Immunsystem schon jetzt etwas Gutes tun, um Schnupfen und Husten in den Wintermonaten vorzubeugen“, rät Cenk Bakir vom KKH-Serviceteam in Ulm.

Lachen stärkt unser Immunsystem!

Gesundheit!Clowns sind heute mehr denn je gefragt. Dies kommt nicht von Ungefähr, sind sie doch professionell ausgebildet, um Menschen aller Altersstufen zum Lachen zu bringen.