Workout | Artikel in der Übersicht

Fitness-Apps entschlüsselt: Ein Leitfaden für Einsteiger

Fitness-Apps haben in den letzten Jahren stark an Beliebtheit gewonnen. Ihrer rasanten Weiterentwicklung ist es zu verdanken, dass sie mittlerweile eine Vielzahl von Funktionen und Trainingsmöglichkeiten beinhalten, die Sportler und jene, die es werden möchten, beim Erreichen ihrer Fitnessziele unterstützen. Man kann sie auch "digitale Helfer" nennen, die ihre Nutzer effektiv beim Training unterstützen können.

Weingarten

Sport im Stadtgarten in Weingarten

Sport im Stadtgarten steht in den Startlöchern. Sportbegeisterte können sich freuen, denn die beliebte Aktion „Sport im Stadtgarten“ findet nun, auch wenn dieses Jahr auf 8 Termine begrenzt, im September noch statt.

Weingarten

Sport im Stadtgarten

Weingarten - Endlich ist es wieder soweit. Von Mai bis September sind wieder alle aktiven Stadtgartenbesucher zweimal wöchentlich zu einem kostenlosen Fitness Workout unter professioneller Leitung eingeladen.

Tuttlingen

EBM Buschle besucht neues CrossFit Gesund-heitsstudio

Tuttlingen - Erste Bürgermeister Emil Buschle besuchte vergangene Woche das neue CrossFit Gesundheitsstudio von Dr. Brita Fritsch und Dr. Janine Reis leiten unter anderem seit 2019 eine Neuropraxis in Tuttlingen.

Überregional

Fit mit Frühjahrsputz: So viele Kalorien verbrennt Wischen, Schrubben, Umräumen

Feudeln bringt nicht nur die Wohnung auf Hochglanz, sondern lässt auch Sie direkt in neuem Glanz erstrahlen. Denn Putzen ist ein richtiges Workout. So viele Kalorien können Sie bei der Hausarbeit verbrennen.