Achtsamkeit

Verkaufsoffener Sonntag der besonderen Art beim „Cittaslow Tag“

Ein Tag der Entschleunigung, des Genusses und der Gemeinschaft – das verspricht der „Cittaslow Tag“ in Bad Schussenried am 15. Oktober. Unter dem Motto „Lebensfreude in unserer Stadt“ soll der verkaufsoffene Sonntag ein besonderer Tag werden.

Waldbaden – der neue Trend aus Japan für Stressgeplagte

Sigmaringen (le) - Stress ist überall gegenwärtig und kann jeden treffen. Wie aber findet man einen Weg aus dem Rad? Aus Asien kommt ein neuer Wellness- und Gesundheitstrend: Shinrin Yoku, was so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ heißt. Es geht darum, sich intensiv auf die Natur um sich herum einzulassen und mit allen Sinnen auf eine tiefe Tuchfühlung mit dem Wald zu gehen.