An der Sechslindenschule in Pfullendorf haben Achtklässlerinnen einen Selbstverteidigungskurs absolviert. Dabei standen praktische Übungen und selbstbewusstes Auftreten im Mittelpunkt.
Wie lässt sich eine bedrohliche Situation erkennen und wie reagiert man richtig? Mit diesen Fragen beschäftigten sich die Schülerinnen der achten Klassen bei einem Selbstverteidigungskurs mit Daniel Schramm aus dem Bereich Taekwondo. Ziel war es, den Jugendlichen Techniken zur Selbstverteidigung zu vermitteln und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Praktische Übungen stärken das Selbstvertrauen
Im Mittelpunkt des Kurses standen praktische Übungen. Die Schülerinnen lernten einfache und wirkungsvolle Techniken kennen, mit denen sie sich in gefährlichen Situationen verteidigen und daraus befreien können. Daneben ging es um selbstsicheres Auftreten, eine deutliche Körpersprache und Aufmerksamkeit im Alltag.
Die Teilnehmerinnen probierten die verschiedenen Übungen mit großem Engagement aus. Die abwechslungsreichen Praxiseinheiten bereiteten ihnen Freude und stärkten neben den erlernten Fähigkeiten auch das Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Gruppe.
Polizei vermittelt Wissen zur Gefahrenprävention
Der Selbstverteidigungskurs ist Teil eines umfassenden Präventionskonzepts der Sechslindenschule in Pfullendorf. Den Abschluss des zweiteiligen Kurses bildete in diesem Schuljahr eine Theorieeinheit mit Fabian Hengstler von der Polizei.
Dabei erhielten alle Schülerinnen und Schüler der Klasse wichtige Informationen zu Gefahrenprävention, Zivilcourage und dem richtigen Verhalten in kritischen Situationen.
Die Sechslindenschule bedankte sich bei Daniel Schramm und Fabian Hengstler für die Durchführung des Kurses. Die Schülerinnen konnten neben den praktischen Fähigkeiten zahlreiche Tipps für den Alltag mitnehmen und ihr Selbstvertrauen stärken.
(Quelle: Sechslindenschule Pfullendorf)