Besser schlafen: Die besten Methoden zur Bekämpfung und Vorbeugung von Schlafstörungen
Haben Sie Schlafprobleme? Ertappen Sie sich dabei, dass Sie sich die ganze Nacht hin und her wälzen? Da sind Sie nicht allein. Millionen von Menschen leiden jedes Jahr unter Schlafstörungen, und es kann unglaublich frustrierend sein, wenn man versucht, den nötigen Schlaf zu bekommen.
Wenn Erschöpfung den Alltag bestimmt: Immer mehr leiden unter chronischem Fatigue-Syndrom
Landkreis Ravensburg - Der Begriff Fatigue kommt aus dem Französischen und bedeutet Müdigkeit oder Erschöpfung. Fatigue kann als Begleiterscheinung chronischer Erkrankungen auftreten, aber auch als eigenständige Erkrankung das Leben stark beeinträchtigen. Die Medizin spricht dann vom chronischen Fatigue-Syndrom (CFS).
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