Bei der Hauptversammlung des TV Spaichingen am 30. März 2023 zeigt sich der Verein vielfältig, bedeutend, jugendlich, sportlich, einig und verantwortungsbewusst. Eine Zusammenfassung lesen Sie hier.
Der Gemeinderat entschied im Sommer 2022, unterschiedliche Fitnessgeräte an der Promenade entlang des Stadtgrabens aufstellen. Damit kommt das Gremium einem Wunsch aus der Bevölkerung nach. Die Stationen sollen inklusiv und vor allem für alle Generationen nutzbar sein.
Fast jeder Deutsche macht im Laufe seines Lebens Bekanntschaft mit Rückenschmerzen. Corona, Homeoffice und Bewegungsmangel sorgten für einen weiteren Anstieg Betroffener. Doch die Kreuzretter in Lindau schaffen Abhilfe.
Mit Geduld, Willenskraft und den richtigen Maßnahmen kann der Körper viel erreichen. Um an Körperfett zu verlieren, benötigt er beispielsweise mehr als nur eine gesunde Ernährung. Neben einem gut geplanten Ernährungsprogramm sollten auch die Fettverbrennung und der Fettverbrauch im Fokus des Prozesses stehen.
Am 24. Januar ist Tag der Gymnastik. Damit die Bewohnerinnen und Bewohner möglichst lange fit bleiben, wird in den Häusern der Pflege der Stiftung Liebenau Bewegung und Gymnastik großgeschrieben.
Zum 31. Mal findet der VOBA Silvesterlauf in Tettnang statt. Das sportliche Event zum Jahresende ist für alle Altersklassen offen und wird am Samstag, 31. Dezember, veranstaltet.
Zum neuen Jahr gehört für viele auch das Fassen von guten Vorsätzen. Ob man sich mehr bewegen möchte, eingestaubte Sprachkenntnisse auf Vordermann bringen oder gleich etwas ganz Neues lernen will – das Kursprogramm der Laupheimer Volkshochschule bietet die beste Möglichkeit hierzu.
Seit kurzem gibt es in Wilhelmsdorf eine neue Attraktion – vier kleine Bewegungsinseln mit der Möglichkeit zur Nutzung für Jung und Alt.
Die Inseln sind mit Bewegungsgeräten ausgestattet und bieten Trainingsmöglichkeiten für Nutzer auf jedem Fitnessstand.
Das Fitness-Model Anna Hafner aus Leutkirch und Made Höld aus Bad Wurzach stellen am Samstag, 26.11.2022 zusammen und live die Idee eines Reanimations-Fitnessgerät, beim Finale zum 2. Berblinger-Innovationswettbewerb in Ulm vor.
Rückenschmerzen kennen die meisten Deutschen. Der Hauptgrund dafür ist ein rückenfeindlicher Lebensstil. Mit den richtigen Übungen können Sie Ihr Kreuz stärken und Beschwerden im Rücken vorbeugen.
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