Fastenzeit

Frühjahrsputz für den Körper

Wie gesund ist Heilfasten?

Der Frühling ist die perfekte Jahreszeit zum Fasten. Giftstoffe werden ausgeschieden, der Blutdruck gesenkt und der Stoffwechsel kommt wieder in Schwung. Für wen sich Fasten eignet, wer es lassen sollte und warum am Anfang eine Darmreinigung steht, erfahren Sie bei uns.

Überregional 8. März 2025

Fastenzeit mit Baby und Kleinkind – Auf was soll ich denn noch alles verzichten?

Es ist Fastenzeit aber als frisch gebackener Vater verzichte ich doch eh schon die ganze Zeit. Auf Schlaf, Nahrung oder ein Sozialleben zum Beispiel!

Überregional 13. März 2022

Schmerzen beim Tippen und Swipen? – Das hilft gegen den Handydaumen

Nachrichten schicken, Artikel lesen, sich durch Social-Media Scrollen und Telefonieren. Wir verbringen viel Zeit am Smartphone. Für den Daumen sogar oft zu viel. Das hilft gegen die typischen Schmerzen im Handgelenk.

Überregional 6. März 2022

40 Tage Fastenzeit: Strategien zum Durchhalten der guten Vorsätze

Zwei Drittel der Schwaben fasten. Ob Zucker, Zigaretten oder Fernsehen. Aber 40 Tage sind eine verdammt lange Zeit des Verzichts. Wie hält man das bloß durch? Mit ein paar Tipps ist es zu schaffen.

Überregional 2. März 2022

Fastenzeit: Zehn Wochen ohne…Mikroplastik!

Nach der Fastnacht beginnt traditionell die Fastenzeit – bis Ostern. Für viele ist das eine perfekte Zeit, um auf Zigaretten, Schokolade, Alkohol oder auf Fertiggerichte zu verzichten. Man kann aber beispielsweise auch auf Bequemlichkeit, den Fernseher oder auf Mikroplastik verzichten.

Überregional 27. Februar 2022