Am Mittwoch, den 26. Juni stand für die Kinder der Grundschule Schlier der komplette Vormittag im Zeichen von Bewegung und Ernährung. Trotz anfänglichem Gewitter und Regen ein voller Erfolg!
Die Sport– und Coachingschule HAPPY KIDS IN BALANCE, in Person von Beritt Korden, hat mit der Grundschule Schlier diesen Tag ins Leben gerufen und zusammen mit ihren vielen Helfern in Wetzisreute auf dem Sportplatz durchgeführt.
An diesem Tag durften die Kinder Bewegungsangebote durchlaufen, die sie so im klassischen Sportunterricht nicht kennenlernen und sich selbst bewusst machen was eigentlich alles Bewegung ist: Happy Klettern, Happy Yoga, Happy Mitmach Zirkus, Happy Training, Happy Dance und Happy Ballschule. Dazu gab es für die Kinder kleine Ernährungsworkshops, denn Bewegung und Ernährung stehen eng zusammen, wenn es um die Frage geht: «Was brauche ich um stark für die Bewegung, die Schule und das Leben zu sein?»
Die Lehrer der Grundschule Schlier haben bereits eine Woche vor dem FIT’N’FUN DAY verstärkt im Unterricht das Thema Bewegung und Ernährung inhaltlich mit den Kindern in den jeweiligen Altersstufen aufgegriffen. So drehte sich erst alles theoretisch und dann praktisch am vergangenen Mittwoch um Bewegungsformen, die den Körper, die Koordination und Konzentration der Kinder schulen und um Nahrung die die Kinder fit und stark machen. Alles abseits des gängigen Sport-Leistungsgedanken «Höher, Schneller, Weiter – wer ist besser als der andere». Es ging um ein Erleben, Ausprobieren, sich trauen, sich auf Neues einlassen, Dinge kosten und probieren, kreativ sein, auch mal Stille wahrnehmen und sich entspannen.
Der Wetterbericht an diesem Mittwoch war alles andere als rosig und zeigte lokale Gewitter und Regen am frühen Vormittag und später erst wieder Sonne und warme Temperaturen. Die Schule entschied sich den FIT’N’FUN DAY durchzuführen und gegebenfalls spontan umzudisponieren. Der lokale Wettergott hatte früh morgens kein Erbarmen und genau zum Start des Tages standen morgens um acht knapp 100 Kinder und 20 Lehrer, Betreuer und Eltern im strömenden Regen und Gewitter, welches sich lokal über dem Sportplatz in Wetzisreute ergoss.
Die Betreuer und Lehrer steckten aber nicht die Köpfe in den Sand, sondern verlegten mit Hilfe der Eltern alle Stationen in Windeseile in die Vorräume der Turn- und Sporthalle Wetzisreute. Ein spontanes Aufwärmen der Kinder und Lehrer durch die Betreuerin Jasmin Jungaberle motivierte bei diesem deprimierenden Start die Kids und der Slogan «Wer sind wir? – Grundschule Schlier» wurde aus Leibeskräften in die Hallen gerufen. Dann ging es im 40minütigen Wechsel in Kleingruppen von Station zu Station, erst Indoor und später, sobald sich das Wetter besserte, auch wieder draußen z.B. am grossen 7m hohen Kletterturm.
Beim «Happy Mitmach Zirkus» durften sich die Kinder mit Margot Baur vom Hofzirkus in den Bällen oder Tellerjonglieren üben, Pois schwingen, auf einer grossen Walze laufen, Clown in der Mange spielen und Hüte sowie Stäbe werfen – der Kreativität der Kinder waren keine Grenzen gesetzt. Im «Happy Training» wurden die Kinder mit der Personal Trainerin Jasmin Jungaberle mitgenommen auf eine Bewegungsreise in der sie spielerisch an Squads, Strecksprünge, Hüpfer, Ausfallschritte, Stütz- und Sprungübungen herangeführt wurden. Außerdem brachte sie den Kindern im «Happy Dance» erste Choreografien bei mit
Breakdance und leicht umzusetzenden Tanzelementen, die den Kindern noch lange im Gedächtnis bleiben werden.
Im «Happy Yoga» führte die Mitorganisatorin des FIT’N’FUN DAYs, Beritt Korden, die Kinder spielerisch dem Yogathema näher: «Was ist für euch Entspannung, was heisst überhaupt Yoga oder Namaste? Was sind die Asanas?» Ein gemeinsamer Sonnengruss mit Musik durften alle Gruppen durchlaufen und auch alle Krieger und Heldpositionen einmal ausprobieren.
Wahrnehmungs-und Stilleübungen zum Ende der Einheit brachten wilde Gemüter wieder runter. Bei der «Happy Ballschule» ging es um Geschicklichkeit mit Tennisbällen und die Schulung der Hand/Augenkoordination. Josef Hund, vom Tennis-Club Schlier- Unterankenreute, leitete die Kinder mal mit Schläger, mal ohne Schläger, mal mit kleinem Tennisnetz, welches flexibel vor der Turnhalle aufgebaut wurde, an, denn die Tennisplätze glichen eher einem See als einem Tennisplatz nach den starken Regenfällen.
Beim «Happy Food» durften die Kinder von Nadine Kröger etwas über die Ernährung lernen. Die Dipl. Ökotrophologin verstand es die Kinder spielerisch für gesundes Essen und Trinken zu sensibilisieren und sie am Ende verschiedene selbstgemachte Eistees oder Durstlöscher, Getränke aus Wasser, probieren zu lassen. Jedes Kind durfte aus Früchten einen Spieß zubereiten und verzehren. Es ging um gesundes Frühstück und auch das Thema Zucker wurde thematisiert. Beim grossen Highlight des Tages «Happy Climb» durften, sobald der Regen aufgehört hatte, die Kinder mit den DAV Betreuern Ulrich Gregory, Vanessa Otto und Jeanette Menzel den 7m hohen Kletterturm erklettern. Hier hieß es Mut und Kraft zu beweisen und auch mal über sich hinauszuwachsen. Wer es geschafft hatte an dem Turm bis ganz oben zu klettern durfte die grosse Kuh-Glocke läuten und stolz auf sich sein.
Nach jeder absolvierten Station konnten die Kinder ihre Stempelkarten abstempeln und als Andenken an diesen tollen Tag mit nach Hause nehmen. Die Kinder erhielten von Happy Kids in Balance noch Rezepte zum Mitnehmen mit Fitmacher-Snacks und Besten Durstlöschern sowie einer Regenbogen-Food-Challenge für die gesamte Familie. Was für ein Tag, was für ein Erlebnis und spielerische Schulung zum Thema Bewegung und Ernährung für die 100 Kinder, Lehrer, Eltern und Betreuer der Grundschule Schlier. Wir sagen herzlichen Dank an alle Mitwirkenden und den helfenden Eltern. Dem Schulförderverein und der Gemeinde Schlier dankt die Grundschule Schlier für die finanzielle Unterstützung.
(Quelle: Beritt Korden und R. Lorenz)