Der Landkreis Ravensburg verteilt erneut Erste-Hilfe-Taschen für die Seele an 14 Familientreffs und -zentren. Die Aktion soll Eltern im Umgang mit psychischen Belastungen unterstützen.
Anlässlich der bundesweiten Woche der Seelischen Gesundheit starten das Amt für Kinder, Jugendliche und Familien und das Amt für Gesundheit und stationäres Wohnen eine gemeinsame Präventionsaktion. Im Mittelpunkt stehen die psychische Selbstfürsorge von Eltern und die seelische Gesundheit ihrer Kinder.
Wie bereits im vergangenen Jahr werden an alle 14 Familientreffs und -zentren im Landkreis Ravensburg Erste-Hilfe-Taschen für die Seele zur Weitergabe an Familien verteilt. Neben der klassischen Erste-Hilfe-Ausstattung enthalten die Taschen Tipps zur Förderung des psychischen Wohlbefindens im Alltag sowie Kontaktdaten zu regionalen und überregionalen Beratungs- und Hilfsangeboten.
Die zentrale Botschaft der Aktion lautet: „Nur wer für sich selbst gut sorgt, kann auch für andere da sein.“
Wenn Eltern unter Stress und Erschöpfung leiden
Selbstfürsorge spielt für Eltern und die Beziehung zu ihren Kindern eine wichtige Rolle. Studien zeigen, dass elterlicher Stress und emotionale Erschöpfung wesentliche Risikofaktoren für psychische Belastungen innerhalb der Familie sind. Diese können sich nicht nur auf die Eltern selbst, sondern auch auf das Wohlbefinden ihrer Kinder auswirken.
Mit der Übergabe der Erste-Hilfe-Taschen sollen Gespräche über psychische Belastungen innerhalb der Familie angeregt werden. Eltern werden ermutigt, auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten und sich bei Bedarf frühzeitig Unterstützung zu holen.
Frühzeitiges Handeln kann das Risiko psychischer Auffälligkeiten und möglicher Folgeerkrankungen bei Kindern und Jugendlichen verringern.
Kostenlose Angebote für Familien im Landkreis
Über die Präventionsaktion hinaus bieten die Familientreffs und -zentren im Landkreis Ravensburg das ganze Jahr über verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten für Familien an.
Dazu gehören Beratungen, Familienbildungskurse, Kinderbetreuungsangebote, Veranstaltungen und Feste. Zudem bieten die Einrichtungen zahlreiche Möglichkeiten, Kontakte zu anderen Familien zu knüpfen.
Alle Angebote sind kostenfrei und stehen sämtlichen Familien im Landkreis Ravensburg offen. Weitere Informationen zu den Familientreffs und -zentren sowie eine Übersicht über deren Standorte finden interessierte Familien auf der Internetseite des Landkreises Ravensburg unter „Familienbildung und -förderung“.
Frühe Hilfen unterstützen Eltern mit kleinen Kindern
Ein weiteres Unterstützungsangebot sind die „Frühen Hilfen“. Sie richten sich an alle Schwangeren sowie Familien mit Kindern im Alter von null bis drei Jahren im Landkreis Ravensburg.
Das Angebot begleitet unter anderem Eltern, die sich im Umgang mit ihrem Baby unsicher fühlen, beispielsweise weil ihr Kind häufig schreit oder Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Essen hat.
Auch Eltern, die sich überfordert, niedergeschlagen oder durch ihr Umfeld belastet fühlen, können sich an die Frühen Hilfen wenden und Unterstützung erhalten.
Die Angebote sind vertraulich, freiwillig und kostenfrei. Weitere Informationen finden Familien auf der Internetseite des Landkreises Ravensburg unter „Frühe Hilfen“.
Ein direkter Kontakt ist per E-Mail an [email protected] möglich.
(Quelle: Landkreis Ravensburg)