Biberach – Weihnachtsgeschenke einkaufen, Baum schmücken, Festessen vorbereiten: Die Adventszeit ist nicht immer nur besinnlich. Aus diesem Grund gibt es bei der vhs Biberach in diesem Jahr schon zum vierten Mal den Yoga-Adventskalender für gestresste Gemüter.
Statt Schokolade versteckt sich hinter jedem Türchen eine kleine Video-Yogaeinheit von sechs vhs-Dozentinnen. Claudia Eisenbraun, Isabel Himmler, Tatjana Schulz, Silke Koenen, Kerstin Meinhold und Silke Letzgus haben jeweils gleich mehrere Einheiten aufgenommen, sodass sich Interessenten auf ruhige und dynamische Yogaübungen freuen können.
Auf der Homepage der vhs unter www.vhs-biberach.de können diese Videos ab Mittwoch, 1. Dezember, kostenfrei abgerufen werden.
(Pressemitteilung: Stadt Biberach)